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秋季养生冷菜系列12——苔条美极虾

上海食文化张文虎

原料:小白对虾150克,苔条50克,葱姜、绍酒、美极鲜酱油,鲜汤,精制油等各适量。

制作:

1、小白对虾清洗,沥干水分,脱水制作。

2、加调味,用“油炸卤浸”的方法制作。

3、苔条烤制。

4、装盆,点缀。

性味归经:

小白对虾:甘、咸、温,归脾、肾二经。  

苔条:咸、微寒,归肺、肾二经。

功效:补养强体,清热软坚。

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